Beijing

Bilder fra turen ligger her: (blir oppdatert)

Daytrip to Rauma and Geiranger

Some days ago, I had the pleasure of being a local guide for some friends to the natural (and some wolud say wonderful) feauters of Trollveggen, Trollstigen and Geiranger. This was Daoud's second last day in Molde after two years at Molde University College - whereas it was Yusuf's first week before he starts at the same studies for the next two years. Thanks for your good company on the trip. It was a true pleasure to travel with you all around the feet of the mountains, although the available time window was short.




Good luck in both Abidjan and Molde. Snakkes.

På øverste hylle

Sist helg (7.-10. august 2009) fikk jeg gleden av å være med mine to gode kamerater Øystein og Jon Erik på turer i bratt lende i Jotunheimen. Det ble ei fin helg med både store og små anstrengelser på Austanbotntindane, Galdøpiggen og Skagastølsryggen. Størst inntrykkk gjorde nok sistnevnte. Jeg er dypt imponert over motivasjonen disse karene hadde til å gjennomføre denne lange turen etter to ikke helt rolige dager, måten de gøyv løs på oppgavene og ikke minst hvordan de klarte å få med meg på alt dette. Dette ble gode dager på øverste hylle. Takk for turen.

Alt dette fortjener en fotoserie som ligger her.

Dåp og tinderangling

Helga 1.-2. august 2009 bestod av tinderangling på Store Vengetind og barnedåp av min ferske nevø, Jonah. Flotte opplevelser begge deler, som på hver sin måte belyser dette med bredden og lengden, høyden og dybden i tilværelsen.

Mine bilder fra Vengetind og Svanavollen ligger her.

Anders sin filmsnutt fra Vengetind ligger her.

Arklantiske landskap 1999-2009

Fram strait, originally uploaded by torehum.

I anledning et nært forestående tiårs-jubileum for skituren over Grønland i august 1999, har jeg lagt ut noen bilder fra arktiske og nordatlantiske motiv. Bildene er tatt på Grønland, Grønlandshavet, Island, Færøyene, Svalbard og i Nord-Norge i løpet av de ti siste åra.

Se her

Flere bilder fra Svalbard

Etter som mitt eget speilreflekskamera fikk problemer med kulden på Svalbard i vår, så måtte jeg spørre Hallgeir pent om han kunne ta noen bilder for meg også. Nå har jeg fått oversendt mange flotte bilder og oppdatert albumet på Picasaweb.

Opp Reinsfjellet, 16. juli 2009

Den første utgaven av Norges mest uformelle motbakkeløp, ”Opp Reinsfjellet”, gikk av stabelen torsdag 16. juli 2009.

Løypa som følger Reinsfjellsvegen fra Torvikdalen til Reinsfjellet (fra tråkkemaskingarasjen til trimbokkassa) er 4,9 km lang og har ei stigning på 820 m. Dette gir ei gjennomsnittlig stigning på 9,5° eller 17 %.

Til start stilte hele 15 kvinner og menn som alle var klare til å utfordre seg selv. Siden dette skulle være uformelt, var det ingen offisiell tidtaking, og det blir heller ikke skrevet noen noen offisiell resultatliste. De som ønsket det, startet dessuten en halv time før hovedfeltet.

Jeg tillater meg likevel å røpe noen tider: Folkert Seetzen fra Torvikbukt imponerte alle med å løpe hele vegen og klokke seg selv inn på ca 38:05. Tore Humstad fulgte etter på 42:35, mens Joakim Engdahl kom til topps på 46:33. Raskeste kvinne opp bakkene var Brit Kristin (...) fra Bergen med tiden 49:30, mens Ingebjørg Dahle fra Øre og Synnøve Hellevik Måseide fra Oslo var få minutter bak. Alle som startet hadde kommet til topps før timen var gått, og tidene er notert i trimboka på toppen. Det var skikkelig bra innsats av alle, så la deg gjerne inspirere av disse!

Selv sprang jeg 50 sekunder treigere enn i fjor, men når pulsen stanget som verst opp mot syreterskelen var det bare å innfinne seg med at slik fikk det bli. Nedenfor er et diagram som viser pulsen plottet mot lengden på løypa (snitt på 171 og maks på 175). Personlig synes jeg den bratte bakken fra 800 til 840 moh etter ca 4 km er den tyngste. Bedre ble det ikke av at det var nettopp her Daniel hadde stilt seg opp for å ta bilder og at jeg derfor måtte prøve å holde meg løpende;-)

Se Daniels bilder på torvikbukt.no

Alt i alt: ei artig felles treningsøkt med litt ekstra innsats. Vi satser på gjentakelse neste år, sannsynligvis samme dag som Torvikbukt Open (hesteskokasting) - som igjen legges til en av dagene under Moldejazz.